Креатин - что это такое? Узнай в ролике!
Ткани стрейч – основные виды
Главное свойство стрейчевых материалов — возможность растягиваться. А все благодаря эластичным волокнам - эластану, спандексу или лайкре. Они входят в состав полотен, но никогда не доминируют. Их значения колеблются от 2% до 12%. Расскажем, какие еще преимущества есть у стрейчевых материалов, и пройдемся по основным видам полотен. Преимущества эластичных материалов Из текстиля стрейч шьют если не все, то почти все. Из него получаются великолепные по качеству платья, юбки, брюки, блузки, спортивные костюмы...
Стретчинг.
Стретчинг – это комплекс упражнений, направленный на достижение мышц и связок всего тела определенной гибкости и эластичности. Само английское слово «stretch», от которого и пошло название этого вида спортивного увлечения, дословно переводится как «растяжение». Оно то и определяет основную нить всей спортивной культуры стретчинг (stretching), которая обязательно применяется во время подготовки спортсменов или как разминка перед другими спортивными направлениями, но чаще уже выступает как отдельная самодостаточная программа для физического развития тела...