ЧТО ТАКОЕ АСТЕНИЯ Среди врачей профессионально называется астенический синдром. Это не заболевание, а скорее следствие длинного ряда заболеваний, поэтому называется синдромом. То, что принято сейчас называть психосоматикой, часто это астенический синдром. По своей физиологической природе – это потеря баланса и слаженной работы между нервной и сосудистыми системами. В норме, их работа крепко связана друг с другом и тонко между собой настроена, а при дисбалансе начинает появляться симптомы астении...

1️⃣ Что такое астения? Астения — это не просто усталость, а хроническое состояние, при котором человек чувствует сильное истощение, даже если не перегружен физически или эмоционально. 📌 Главные признаки: ✔️ Постоянная усталость, которая не проходит даже после отдыха. ✔️ Раздражительность, частая смена настроения. ✔️ Трудности с концентрацией и памятью. ✔️ Повышенная чувствительность к свету, шуму, запахам. ✔️ Проблемы со сном: трудно заснуть или ощущение недосыпа даже после 8 часов сна. 2️⃣...