Личностно-ориентированный подход в коучинге (Руководство по психологии коучинга)
Как использовать Правило Хебба, чтобы изменить жизнь к лучшему
Друзья, вы когда-нибудь задумывались, почему привычки формируется быстро, а забыть старую гораздо сложнее? В 1949 году психолог Дональд Хебб сформулировал принцип, который стал фундаментом современной нейробиологии: «Когда аксон клетки А возбуждает клетку Б и повторно, или постоянно принимает участие в её разряде, в обеих клетках происходят метаболические изменения, в результате которых эффективность клетки А, как источника возбуждения клетки Б возрастает». «Neurons that fire together, wire together» - это упрощенная версия правила Хебба...