Ассертивность в психологии – это способность человека уверенно и с уважением к себе и другим выражать свои чувства, мысли, потребности и желания, не нарушая прав окружающих и не позволяя нарушать свои собственные. Это стиль общения и поведения, характеризующийся прямотой, честностью и умением отстаивать свои интересы, сохраняя при этом позитивные отношения с другими людьми. Ключевые характеристики ассертивного поведения: Отличие ассертивности...

Ассертивность — это способность выражать свои мысли, чувства и потребности вежливо, уважая при этом права и чувства других людей. В психологии это форма поведения, которая сочетает в себе элементы уверенности, внимания к собственным интересам и уважения к окружающим. Отличительной чертой ассертивности является умение устанавливать границы в отношениях с другими людьми, не нарушая их достоинство. Одной из самых важных техник ассертивного поведения является умение говорить нет без чувства вины или страха перед конфликтом...

Ассертивность – это способность человека выражать свои мысли, чувства и желания открыто, прямо и уважительно по отношению к себе и окружающим. Это не агрессия, не пассивность, а золотая середина, позволяющая отстаивать свои права, не нарушая при этом прав других людей...

Приветствую уважаемых читателей моих околонаучных обзоров! В современном мире прочно укоренились тренды индивидуальной трансформации. Тренинги личностного роста, работа с гештальтами, техники самопознания и раскрытия человеческого потенциала – всё это отражает двойственность бытия. Супротив друг друга лежат в одной плоскости исполинская глобализация и персональная философия. Задачей данного поста является проанализировать один из инструментов субъективного мировосприятия. В какой-то степени, возможно,...