Насколько трудно вам сообщать о своих потребностях? Или доносить свою точку зрения ясным, но неагрессивным способом? В своей практике я часто встречаюсь с тем, что бывает сложно отказаться, сказать «нет», даже когда предложение или просьба совсем не уместны. А в долгосрочной перспективе невозможность отказа приводит к стрессу и напряжению в общении. Возможно, вы знакомы с термином "ассертивно", но что именно подразумевает ассертивное общение? Ассертивное общение – это способность говорить и взаимодействовать...

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня я бы хотела осветить тему общения. А именно ассертивного, пассивного и агрессивного. Давайте вместе разбираться с этими понятиями. Ассертивный тип общения предполагает собой чёткое изложение нашей точки зрения и высказывание своего мнения спокойным и размеренным тоном. Данный тип общения повышает шансы на то, что мы будем услышаны. Ассертивный стиль общения- это противоположность крайней пассивности и агрессии, которые являются менее эффективными формами общения и достижения цели в коммуникации...