Лет 10-15 назад считалось, что это просто невозможно! Хотя и сейчас не самые грамотные комментаторы утверждают, что набор мышц и сжигание жира - это конкурирующие процессы! Давайте же спокойно и основательно, как настоящие ученые, разберем этот вопрос по полочкам. Глубокий анализ: антагонисты ли эти процессы на самом деле? Да, на первый взгляд кажется, что сжигание жира (потеря массы) и рост мышц (прирост массы) - это противоположные процессы. Приведу пример: может же застройщик и строить новый дом (мышцы) и сносить старый сарай (жир) в одном и том же городе...

Евангелие от Иоанна — одно из самых ранних повествований о жизни Иисуса. В конце книги мы узнаем, что ее автором выступает один из самых близких последователей Иисуса, о котором сказано, что это тот ученик, которого Иисус любил. В самом повествовании о нем упоминается много раз. Книга представляет собой личное свидетельство об Иисусе. Она великолепно составлена и написана с четкой целью, изложенной ближе к концу повествования. Иоанн говорит: «Сие же написано, дабы вы уверовали, что Иисус есть Христос, Сын Божий, и, веруя, имели жизнь во имя Его»...