11 месяцев. APD: Исправила Аспаркам, на Верошпирон! Верошпирон я пила! Перепутала! А то не дай Бог, кто-нибудь кинется аспаркам пить... Извиняюсь. Ну вот как-то так: Вчера было на ровно 1 кг меньше. Но поленилась сходить за телефоном, чтобы снять. Отеки. Я туда-сюда воду гоняю. 10 декабря я была 128. 500. Слила за 4 дня до 124.150, сегодня вернула литр 😎 Но решила, Бог с ним, надо зафиксировать сколько я вешу на 11 месяцев. 125.15 Общий отвес: 62.85 Но, вернемся к нашим баранам. Я так могу вообще не взвешиваться, потому что все равно не достоверно...

Аспаркам - незаменимый источник 2-х важных для нашего организма мкр-элементов – содержит аспарагинаты магния и калия, которые нужны для обеспечения нормальной работы сердечной миокарды. При интенсивных тренировках в анаэробном режиме или на жесткой диете, в нашем организме, особенно в сердечной мышце, возникает дефицит магния и калия. Большая потеря этих мкр-элементов приводит к нарушению сердечной работы и мышечным спазмам. Избежать данных проблем можно только оперативно восстановив в организме баланс магния и калия...