Витамин С (другое его название – “аскорбиновая кислота”) – одно из базовых веществ, необходимых для многих жизненных процессов. Какое количество его нужно человеку в норме, суточная доза для детей и взрослых, польза и противопоказания, продукты с высоким содержанием “витамина Ц”, признаки дефицита и опасность передозировки – в материале РИА Новости. Витамин С Витамин С, или аскорбиновая кислота - это органическое соединение, которое является одним из основных веществ для здоровья человека. 4 апреля 1932 года биохимик Чарльз Глен Кинг впервые выделил из лимонного сока витамин С...

Витамин C, или аскорбиновая кислота, — это незаменимый антиоксидант, способный принести огромную пользу здоровью человека. Это вещество давно известно науке и имеет множество показаний к применению. Разбираем свойства аскорбиновой кислоты, чем она полезна, какую форму лучше использовать и может ли она быть вредна для кожи лица. Чем полезна аскорбинка? Мы с детства привыкли, что витамин С — главный для профилактики простудных заболеваний. Но также он обладает свойствами, которые успешно решают эстетические проблемы...