Наверное, у многих из нас оранжевые шарики или круглые таблетки аскорбинки и, пожалуй, еще гематоген вызывают стойкие ассоциации с детством с его теплыми воспоминаниями. Каждый поход к педиатру или сдача крови из пальца заканчивалась легкой кислинкой с апельсиновым привкусом во рту. Аскорбинка была лучшей наградой за стойкость перед страхом сдачи анализов. Возвращаясь домой, мы наслаждались ее вкусом и очень гордились собой. На дворе межсезонье, а значит пора подкрепить свой иммунитет. И в этом нам вновь поможет любимая аскорбинка...

С таким симптомом, как боли во время месячных, сталкивается каждая третья женщина. Менструальный цикл - это физиологический процесс, при котором мы также можем испытывать сильную раздражительность, головные боли, нарушение работы кишечника, вздутие живота, изменение аппетита и боли в спине (тянет поясницу). Дисменорея (болезненная менструация) может быть выражена как схваткообразная или ноющая боль внизу живота. Причин боли внизу живота много, одним из которых является мышечный зажим в матке. При...