В это не простое время многие стали налегать на аскорбиновую кислоту. Расскажу несколько интересных фактов об этой "витаминке". Вит.С не синтезируется в организме человека, и получаем мы его только извне. Роль аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота нужна для: *регенерации тканей, особенно повышена потребность после операций и травм; *синтеза коллагена - повышает упругость кожи и кровеносных сосудов, по некоторым источникам снижает риск преждевременного появления морщин; *синтеза стероидных гормонов, одна из причин, по которой нужно с осторожностью принимать беременным, т...

Аскорбинка (витамин С) вкусная, сладкая, иногда с кислинкой, к тому же, очень полезная. Кажется, что ее можно есть бесконечно. Но это не так. Любое вещество в избытке опасно побочными эффектами. Что будет, если съесть много аскорбинок, и как исправить ситуацию — разбираем подробно. Что такое аскорбиновая кислота Это органическое соединение, одно из основных веществ, необходимых нашему организму. И это знакомый нам витамин С. Витамин С является водорастворимым витамином, который помогает иммунной...