Чем лечить артроз - мы уже обсуждали. Вспомним лишь, что артроз с позиции медицины - это заболевание. А с точки зрения официально недоказательной практики - хроническая биомеханическая перегрузка суставов. Заболевание лечится. Перегрузка предполагает разгрузку и реабилитацию, т.е. восстановление. Каждый человек сам решает как действовать, но в любом случае на этот счет есть некие правила-мнения: что можно, а что нельзя при артрозе. Вот об этом сегодня мы и поговорим. 5 «МОЖНО» ПРИ АРТРОЗЕ № 1. Ходьба...

🤔 для тех у кого есть диагноз "артроз" 🦵Мой самый первый вопрос к человеку, который ко мне обращается на консультацию, звучит так: "Как Вы лечили свой сустав?" Ответ:"Уколы, таблетки, мази, магниты, лазеры, иголки, зарядка, массаж..." 🤔 А лечения то в этом списке и нету 📄А главное вот в чем. Ведь второй пункт, на который жалуется человек после боли - это нехватка информации. Если человек не понимает что с ним и откуда этот диагноз взялся, то он рискует снова и снова ходить по замкнутому кругу одних и тех же действий...