Артриты и артрозы — это не клеймо «старости» и уж точно не приговор «я такая». Это язык тела, понятный любому, кто готов остановиться на минуту и услышать. Когда суставы болят или «скрипят», тело не ругает вас — оно просит о союзе: «Замедлись, перестрой ритм, дай мне условия, при которых я смогу восстановиться». Многие женщины 35–50 лет попадают в спираль: карьера, семья, забота о родителях, ответственность «на себе». Плечи зажимаются, колени переносят лишний вес задач, тазобедренные суставы «держат» решения, которые давно пора пересмотреть...

Коксартроз, или артроз тазобедренного сустава, – это не просто "возрастное" заболевание, а сложный и прогрессирующий процесс, затрагивающий все элементы сустава, от хряща до костей и окружающих тканей. Сам тазобедренный сустав – это точный механизм, обеспечивающий многообразие движений, гасящий колебания при ходьбе и беге, а также помогающий стабилизировать тело в пространстве. В норме кости сустава покрыты гладким хрящом, который обеспечивает плавное скольжение и амортизацию при движении. При коксартрозе...