Ароматерапия помогает снять стресс, расслабиться, способствует физическому и психическому здоровью. Чтобы получить желаемый эффект, нужно знать свойства эфирных масел и правильно их использовать. Как воздействуют ароматы на организм и как правильно провести ароматерапию дома, рассказывают доктора медицины Наяна Амбардекар и Джеки Тиллетт. Что такое ароматерапия и в чем ее польза Что такое ароматерапия? Ароматерапия — это практика терапевтического использования эфирных растительных масел, объясняет автор научной статьи Джеки Тиллет...

Ароматерапия - это форма альтернативной медицины, которая фокусируется на лечении с использованием эфирных масел для ароматерапии, и какое масло поможет при определенных заболеваниях. В случае ароматерапии наиболее часто упоминаемым преимуществом этого метода лечения является то, что используются натуральные эфирные масла, большинство из которых обладают расслабляющим действием. Для ароматерапии в домашних условиях используются специальные наборы для ароматерапии или несколько капель масла добавляются в увлажнители воздуха...

Добрый день, дорогие друзья! С вами Стелла Новикова и сегодня мы поговорим об ароматерапии. Эфирные масла применялись еще с древних времен. Определенные запахи оказывают на человека успокаивающее или наоборот – тонизирующее воздействие. В повседневной жизни чаще всего применяются аромалампы, диффузоры и ароматические ванны. В некоторые модели увлажнителей воздуха тоже можно добавлять эфирные масла. Эффект от них будет слабее, чем от керамической или электрической аромалампы, но приятный запах постепенно распространится по помещению...

Ароматерапия, которая работает со всеми ипостасями человека, - одно из самых востребованных направлений натуропатии. Мир запахов влечёт заманчивой перспективой обрести душевное и телесное здоровье без привлечения грозного арсенала большой фармакологии...