Кетодиета — это самая первая низкоуглеводная диета, которая была разработана в мире. Однако к похудению она не имела никакого отношения: продукты для питания по кетодиете подбирали врачи, которые искали методы лечения эпилепсии у маленьких детей. И началась эта история более века назад. Первоначально о пользе и вреде кетодиеты речи не шло, поскольку главную задачу — снижение частоты приступов у маленьких пациентов — она решала успешно. Позднее выяснилось, что побочным эффектом этого варианта питания становится стойкая потеря веса, в результате чего ее стали соблюдать для похудения...

Помните тот момент, когда маленький ребёнок отчаянно цепляется за мамину юбку при виде незнакомца? А истерику в детском саду, когда кроха не хочет отпускать родителей? Казалось бы, обычные детские капризы. Но внутри этих простых ситуаций скрывается глубокий смысл, определяющий всю нашу дальнейшую жизнь. Каждый из нас носит в себе невидимый отпечаток раннего детства. Этот отпечаток влияет на то, как мы строим отношения, реагируем на стресс и даже воспитываем собственных детей. Он словно невидимая нить, которая тянется через годы и определяет наши поступки...