L-аргинин: показания в акушерстве и гинекологии. Как работает и для чего нужен L-аргинин.
Аргинин что это? И для чего он нужен?
Аргинин - это одна из самых популярных добавок, которая доступна в чистом виде, а также входит в состав других продуктов. Аргинин играет важную роль в делении мышечных клеток, восстановлении мышц после тренировок, заживлении травм, удалении шлаков, иммунной системе, а также увеличивает продукцию соматотропного гормона. Немаловажное свойство аргинина в бодибилдинге - его способность улучшать эректильную функцию, в этом случае может применяться совместно с йохимбином. Заявленные эффекты аргинина...
Влияние аргинина на силовую выносливость и рост мышечной массы
Содержание статьи Механизмы действия аргинина в контексте силовых нагрузок Аргинин, как аминокислота, играет важную роль в метаболических процессах организма, особенно в контексте силовых тренировок. Его основным механизмом действия является стимуляция выработки азотного оксида (NO), который, в свою очередь, способствует расширению сосудов, увеличивая кровоток и обеспечивая мышцы более эффективным поступлением кислорода и питательных веществ. Это способствует повышению выносливости и улучшению производительности во время силовых упражнений...