Аппликатор Кузнецова - полная инструкция по применению
Почему возникают боли в шее, и как аппликатор Кузнецова помогает справиться с этим?
Сегодня поговорим о неприятности, знакомой, к сожалению, многим - боли в шее! Почему она возникает и как с этим бороться? Давайте разбираться! Причины боли в шее могут быть разными: • Долгая работа за компьютером Однообразное положение, неправильная осанка - и мышцы шеи перенапрягаются. • Стресс и нервное напряжение Мышечные спазмы - верный спутник тревоги. • Сидячий образ жизни Недостаток физической активности приводит к ослаблению мышц, поддерживающих шею. • Неудобная подушка Слишком высокая или низкая подушка может деформировать шейный отдел позвоночника...
Для чего нужен аппликатор Кузнецова и как им пользоваться.
Всем привет! С аппликатором Кузнецова я знакома довольно давно, еще в детстве мой папа использовал его, чтобы уменьшить боли в спине, тогда я пользовалась им редко. Свой же аппликатор я купила после первых родов, когда спина очень уставала, конечно же я еще делала комплекс упражнений для укрепления спины. Я использовала его почти каждый день по 5-10 минут. Сейчас я ежедневно стою на аппликаторе во время чистки зубов по утрам, это дает заряд бодрости, к тому же на стопах находится множество точек, отвечающих за разные органы и их функционирование...