На канале много информации про сочетание активов, но сейчас появляются новые исследования, формы активов и соответственно это все диктует обновленные правила ухода. Сегодня главный герой РЕТИНОЛ и рассмотрим популярные активы, с которыми стоит сочетать огненный компонент, а какие дуэты лучше обойти стороной. 🩷РЕТИНОЛ И ПЕПТИДЫ Много споров, бьюти блогеры, косметологи и даже химики давно разделились на два фронта: за пептиды + ретинол и против такого анти-эйдж дуэта. А все потому, что пептиды распадаются в кислой среде, ведь ретинол в коже преобразовывается в ретиноевую кислоту...

Друзья, привет! Поговорим о добавках, влияющих на сброс веса. По моему опыту и опыту участников моих интенсивов очень хорошо видно, что к процессу снижения веса необходимо подходить системно, с разных сторон. Например, вы уже наладили питание, внедрили физические нагрузки в свою жизнь, пьете достаточное количество воды и высыпаетесь. Чем еще оказать поддержку организму? Сегодня расскажу про 3 важные добавки, позволяющие эффективнее расставаться с лишними килограммами. 1. Витамин D3 Итак, первым рассмотрим витамин D3, также известный как холекальциферол...