Почему #апноэ — остановки дыхания во сне опасны для здоровья? Что будет, если их игнорировать? Каковы симптомы и как лечить? Отвечаем на вопросы в статье. Оглавление: Что такое апноэ сна? Человеку требуется в среднем 7-9 часов сна, чтобы отдохнуть и уберечь здоровье. Но как быть, если люди просыпаются и уже чувствуют себя «разбитыми»? Часто это происходит из-за #сонного апноэ. Апноэ в переводе с древнегреческого означает «отсутствие дыхания». Бывает обструктивным (СОАС) и центральным. Каждая остановка дыхания длится 10 и более секунд...

Апноэ во сне – распространенное, но часто недиагностированное расстройство, которое может серьезно повлиять на ваше здоровье и качество жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое апноэ, как распознать его симптомы и какие современные методы лечения существуют. Представьте, засыпаете вы себе спокойно, а организм в это время… барахлит! Так вот, апноэ во сне – это когда ваше дыхание во время сна начинает вести себя странно: то и дело замирает. Звучит, может, и не страшно, но штука эта очень даже серьезная и портит жизнь многим, даже если они сами об этом не подозревают...