Апатия — это состояние, которое может охватить нас в определенный момент жизни. Она проявляется в отсутствии интереса к окружающему миру, утрате энергии и страсти к тому, что раньше приносило радость. Часто апатия сопровождается чувством бесполезности и безысходности. Но как понять, что вы страдаете от апатии? И главное — как с ней бороться? В этой статье я хочу поделиться своим опытом преодоления апатии. А также предложить несколько советов, которые вероятнее всего помогут и вам избавиться от апатии...

Апатия - это психоэмоциональное состояние человека, характеризующееся упадком сил, безразличием, отсутствием интереса к социальной активности или к жизни, отсутствием мотивации к активным действиям и достижению целей, снижением эмоционального отклика на внешние события. В некоторых случаях апатия может сопровождаться такими чувствами, как: тоска, грусть, лень, скука, отрешённость, беспомощность, безысходность, печаль, разочарование, жалость, душевная боль, и т.д.. Апатия может возникнуть, как защитная реакция организма после стрессовой ситуации или ярких эмоциональных переживаний...