Подавленность, отсутствие эмоций и интереса к жизни – тяжелое состояние. Оно может появиться у каждого человека в определенных обстоятельствах. Но что же делать, чтобы вернуть жизни краски и восстановить отношения с близкими? Сегодня поговорим об апатии: что это такое, как справиться, чем отличается от депрессии или выгорания. Состояние безразличия к окружающему миру, людям, своей работе и самому себе. Сам термин «апатия» в переводе означает «нет эмоций» или «нет страданий». Раньше понятие было скорее положительным...
Как избавиться от апатии и вернуть радость жизни? Психолог Елена Валевская делится практическими советами, которые помогут тебе выйти из этого состояния. Термин «апатия» относится к греческому языку (префикс «а» — «без» и «pathos» — «эмоция, чувство, страдание». Изначально апатия определялась как свобода от страдания. Однако в XVIII веке значение изменилось и стало трактоваться как состояние, означающее отсутствие эмоций или чувств, или безразличие. Апатию в каком-то смысле можно сравнить с влюбленностью...