112 читали · 3 недели назад
Апатия: причины и как с ней бороться
Апатия — это состояние, характеризующееся утратой интереса к жизни, снижением мотивации и эмоциональной тупостью. Человек может ощущать безразличие к событиям, которые раньше вызывали радость или увлечение, а также испытывать трудности с выполнением повседневных задач. 1. Психологические: - Депрессия: Это одно из самых распространенных состояний, связанных с апатией. Люди могут чувствовать себя безнадежными и бесполезными, что приводит к потере интереса к жизни. - Стресс: Хронический стресс может истощать эмоциональные ресурсы, делая человека более уязвимым к апатии...
169 читали · 2 месяца назад
Как бороться с апатией: 12 главных советов от психолога
Как избавиться от апатии и вернуть радость жизни? Психолог Елена Валевская делится практическими советами, которые помогут тебе выйти из этого состояния. Термин «апатия» относится к греческому языку (префикс «а» — «без» и «pathos» — «эмоция, чувство, страдание». Изначально апатия определялась как свобода от страдания. Однако в XVIII веке значение изменилось и стало трактоваться как состояние, означающее отсутствие эмоций или чувств, или безразличие. Апатию в каком-то смысле можно сравнить с влюбленностью...