Вам ничто не нравится, вы не понимаете, что вам сейчас нужно, какие эмоции испытываете — знакомо? Если да, то, похоже, вы столкнулись с состоянием апатии. Что делать? Разбираемся с психологом На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. Одним из таких состояний может быть апатия. Рассказываем, как она проявляется и как с ней справиться. Что такое апатия Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого...

Будильник. Глаза открыты, но ты продолжаешь лежать. Не потому что не выспался — спал нормально. Не потому что заболел — вроде здоров. Просто... ну вот просто. Как будто кто-то выключил твой внутренний моторчик, и теперь даже поднять руку кажется подвигом. Ты смотришь в потолок и думаешь: "Ну его, этот день". А за окном — мир, который почему-то продолжает крутиться без твоего участия. Но вот что интересно: апатия — это не враг. Это крик о помощи от твоего же мозга, который устал тащить на себе груз бессмысленных дел, навязанных целей и «надо», которые на самом деле тебе не принадлежат...