1397 читали · 3 года назад
Что такое апатия и как с ней бороться. Советы психолога
Вам ничто не нравится, вы не понимаете, что вам сейчас нужно, какие эмоции испытываете — знакомо? Если да, то, похоже, вы столкнулись с состоянием апатии. Что делать? Разбираемся с психологом На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. Одним из таких состояний может быть апатия. Рассказываем, как она проявляется и как с ней справиться. Что такое апатия Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого...
Апатия: что это такое и как с ней справиться
Апатия — это состояние безразличия и потери интереса к жизни, когда кажется, что ничего не радует и не приносит удовольствия. Это чувство может затянуться на длительный период и существенно повлиять на качество жизни, работу и отношения с близкими. Люди, переживающие апатию, часто описывают это состояние как эмоциональное "оцепенение" или «пустоту». Но важно понимать, что апатия — это не просто лень или отсутствие мотивации, это сигнал о том, что организм нуждается в помощи. #### Причины апатии Причины, по которым может возникнуть апатия, разнообразны и могут включать: 1...