Я уверен, что каждый из нас сталкивался с таким явлением как апатия, но не каждый понимал, что с ним происходит и как это побороть. Кто-то, когда столкнулся с этим, даже ничего не заметил, а кто-то до сих пор не может ничего с этим сделать. В данной статье давайте найдем пути решения данной проблемы. 1. Что такое апатия, откуда она берется 2. Говорим апатии "прощай" 3. Как не столкнуться с этим снова Некоторые люди путают апатию и лень, утверждая, что апатия – это лень и она пройдет сама. На самом деле лень – это больше как привычка, состояние характера...

Апатия и следующая за ней депрессия – обычные спутники современного жителя большого города. Причина того и другого всегда одна – стресс. При этом следует различать единовременный сильный стресс, например, потерю любимого человека, и постоянное переживание мелких стрессовых ситуаций. Второе обычно связано с напряженной работой и приводит к постепенному истощению нервной системы, вместо разового сильного удара, как в первом случае. И то, и другое особенно актуально в холодное время года, когда организм страдает от нехватки солнечного света...