Что делать при апатии?
Апатия: что делать, если вам ничего не хочется делать?
Если вы чувствуете незаинтересованность в своих отношениях, отсутствие мотивации на работе или ощущаете пустоту и не знаете почему, возможно, вы чувствуете апатию. Иногда апатия является результатом того, что мы можем распознать и изменить. Например, вам скучно на работе или вас больше не привлекает тот, к кому когда-то чувствовали влечение. Но иногда апатия является симптомом более серьезной проблемы, такой как травма, горе или лежащее в основе психическое расстройство. Если вы чувствуете опустошенность...
Ничего не хочу делать, нет сил: апатия у взрослых – что с ней делать и как устранить
Хотя мы часто используем термин «апатия» в попытках описать свое состояние, не всегда мы правильно трактуем этот термин и описываем свое состояние. Что же такое апатия, почему она возникает и как с ней бороться. Мы привыкли считать апатией состояние, когда лень что-либо делать, ты валяешься на кровати и смотришь в потолок. Но этот медицинский термин имеет свое определение. Апатия определяется как потеря интереса к социальным или эмоциональным ситуациям, человек постоянно пребывает в безразличном настроении, практически никакие события не могут вывести его из состояния прострации...