Мужской организм настолько суров, что может справиться со всем сам. В этом до поры до времени уверены практически все представители сильной половины человечества. В подтверждение — можно осушить бутылочку беленькой «без закуси», погнуть рукой гвозди, нырнуть с моста в Москву-реку, а потом, на утро, выпить огуречный рассол, заесть его бигмаком и довольно дыхнуть свежестью на супругу. Так что же такое антидоты? Главная проблема такого образа жизни в том, что безболезненно он может продолжаться до поры, до времени...
Эмоции делают жизнь насыщенной и интересной. И, в то же время, они способны разрушить вашу психику, здоровье, судьбу…
Чтобы этого не произошло, нужно понимать, принимать и управлять своими эмоциями.
"Чтобы жить полной, насыщенной счастливой жизнью, мы должны позволить себе испытывать весь спектр человеческих эмоций, иными словами, быть людьми."
(с) Тал Бен-Шахар
Как же научиться управлять своими эмоциями? В этом блоге я писал не одну статью, в которой я отвечал на этот вопрос...