«Ничего не хочется» — фраза, за которой прячутся очень разные состояния: и обычная выжатость после тяжёлого месяца, и то, с чем стоит идти к врачу. Отличить их можно, и не по силе ощущения, а по одному простому вопросу, до которого редко доходят. От ответа на него зависит, что делать дальше. Апатия — это состояние, в котором пропадает побуждение. Человек знает, что нужно сделать, понимает, что это важно, и не может себя запустить. Дело не в том, что «не получается» — не возникает самого импульса начать...

Сейчас мы все чаще слышим про гедонизм, философия нашего мира - жизнь в удовольствие. А что же такое ангедония? Это термин, который используется в психологии для описания потери интереса или удовольствия от того, что обычно нас радовало. Страдающие ангедонией, могут потерять интерес к любимым занятиям, людям, еде и даже к жизни в целом. Как понять, что у вас эта болезнь и что делать, рассказывает бизнес-тренер Елена Кузнецова. Симптомы ангедонии проявляются по-разному. Некоторые люди могут чувствовать полную потерю интереса к жизни, стать отстраненными...