Привет, дорогие друзья!  Сегодня я расскажу вам о том, для чего полезен витамин Д женщинам, мужчинам, детям и взрослым. Его назначают грудничкам, детям более старшего возраста и даже беременным женщинам. А вот почему и зачем, вы сейчас узнаете. Витамин Д – вещество из группы жирорастворимых прогормонов. Ныне известны 5 его форм: D1, D2, D3, D4, D5. Самыми полезными и даже жизненно необходимыми для человека считаются 2 формы: 3-я и 2-я. Давайте рассмотрим подробнее именно их. D2 – эргокальциферол,...

В 2025 году технологии продолжают упрощать нашу жизнь, и одной из таких инноваций стала eSIM. Из моей статьи вы узнаете, что это такое, зачем она нужна и как её использовать на iPhone и Android. 🔥🔥 Если вам нужен быстрый интернет в путешествии по выгодной цене с оплатой российскими картами МИР и хорошим качеством связи, обратите внимание на Yesim.app. Зарегистрируйтесь и сразу выбирайте нужный вам тариф в любой стране, а с промиком "travelbonus" будет ещё и скидка -20%. eSIM — это виртуальная SIM-карта, встроенная прямо в устройство...