Качество сна во многом определяет состояние здоровья, оно в свою очередь часто зависит не только от качества матраса, но и подушки. Правильно подобранная подушка защищает от пережимания кровеносных сосудов, обеспечивает нормальную циркуляцию крови, что сказывается на качестве сна...

Вы слышали, что женщины должны спать дольше мужчин? Ученые между прочим доказали! Я прям полностью с ними согласна:) Как только про это узнала, сразу понесла показывать заключение великих умов мужу, чтобы с глупым вопросом по утрам не приставал: «кто первый в душ»?😃 А если серьёзно, сон для меня больная тема. После сильного стресса я четыре года страдала бессонницей. Не спала по 5 дней подряд, плакала от бессилия и бегала по разным врачам. Сейчас тттт... мне легче, но говорю шёпотом, чтоб не сглазить...