Сегодня стало модно лечить дисбактериоз, наличием которого объясняют практически любые проблемы здоровья. О дисбактериозе сегодня слышали практически все, им пугают рекламные ролики по телевизору, предлагающие препараты для устранения этого недуга. Важно понимать, что подобного диагноза в реальности не существует, и большинству пациентов лечение не нужно. Конечно, бактерии кишечника крайне важны. Они помогают в усвоении питания и витаминов, защите от инфекций и патологий пищеварения, стимулируют иммунитет...

Я думала эра анализа на #дисбактериоз закончена.. Не угадала… Все равно врачи назначают, пациенты сдают… Давайте разбираться  Итак, все микроорганизмы, живущие в нашем кишечнике делятся на 3 типа:  1 Облигатные – хорошие и добрые (лактобактерии, бифидобактерии).  2 Факультативные – как бы хорошие, но когда их становится чересчур много, могут вызвать изменения в работе кишечника. НО: уже доказано, что эта группа микроорганизмом играет более важную роль в формировании иммунитета (да, да – общего и...