Почему сложно измениться? Этот ключевой вопрос беспокоит каждого, кто хоть однажды пытался разорвать порочный круг старых привычек, освоить новую компетенцию или пересмотреть свои устоявшиеся убеждения. Путь к трансформации часто представляется тернистым, изобилующим неявными препятствиями. Постижение глубинных причин, мешающих нам совершать желаемые перемены, является фундаментом для успешного движения вперёд. Наша внутренняя природа, мозговая активность, а также социальная среда — все эти элементы формируют незримые барьеры...