Сгибать руку до конца или остановиться на половине пути? Одного победителя для всех упражнений и целей исследования не показывают. Важно, какой участок движения использовали, сколько работы выполнили и чем потом измеряли результат. Полная амплитуда — это заранее определённый диапазон движения в конкретном упражнении, а не обязательство дотянуть сустав до предела любой ценой. Частичная — выбранный отрезок того же пути. Но верхняя и нижняя половины приседания нагружают мышцы в разных положениях; объединять их в одно слово «частичная» неудобно для честного сравнения...