392 читали · 1 год назад
Что такое амплитуда звука?
Амплитуда звука: исследуем глубины звуковых волн Амплитуда звука - это термин, который возможно, слышали многие, но не все могут объяснить его значение. Итак, что же такое амплитуда звука и почему она так важна? Основы звуковых волн Звук - это вибрация, которая распространяется через среду (например, воздух, воду или твердые тела) в виде звуковых волн. Эти волны создаются, когда объект колеблется, вызывая изменения давления в воздухе вокруг него. Эти изменения давления и создают то, что мы воспринимаем как звук...
1888 читали · 3 года назад
Про амлитуду движений в упражнениях. Полная или частичная?
Как лучше тренироваться, сознательно сокращая амплитуду движения в некоторых упражнениях или выполняя их в полной амплитуде? Мне кажется есть два лагеря людей, одни из которых топят за сокращенную амплитуду, а другие за полную. Посмотрим на аргументы этих людей. Те, кто считает, что нужна полная амплитуда, утверждают что она доказано дает лучшую гипертрофию, с научной точки зрения. А сокращение амплитуды-это "эголифтинг". А что же с теми, кто за сокращенную? Для начала давайте рассмотрим аргумент "можно брать больший вес"...