2413 читали · 2 дня назад
Цинк: для чего нужен организму, как пить, симптомы дефицита, продукты‑источники
Interfax-Russia.ru - Цинк – элемент, крайне необходимый для здоровья человека, он участвует в жизненно важных процессах. Чем опасен дефицит и какие продукты являются лидерами по содержанию? Цинк – микроэлемент, который существует в каждой клетке человека. Он необходим для развития и работы Т-лимфоцитов — клеток, защищающих организм от инфекций и микробов, участвует в синтезе антител и регулирует уровень цитокинов, которые управляют иммунным ответом. Этот химический элемент играет значимую роль в синтезе коллагена — белка, обеспечивающего упругость кожи, ускоряя регенерацию тканей...
32,4 тыс читали · 2 недели назад
Настоящая причина, почему ушла Аделия Петросян. И для чего говорила Этери Тутберидзе про отсутствие исключительности.
Да, картина в некоторых местах сильно отличается от того, о чём я писал раньше, не видя всей ситуации. Но надо сказать, что и тренеры "Хрустального" очень сильно просчитались в своих словах. Давайте всё же начнём писать. Этери Тутберидзе сказала очень много. Но совместить все её слова мне казалось нереальным. Здесь самое главное не зацикливаться на собственных выводах, а просто оставить всё как есть, и тогда мы сможем увидеть иную картину. Нам Жизнь позволит это сделать. Главное, чтобы мы не привносили в слова Этери Тутберидзе и остальных тренеров свой (наш собственный) смысл...