Еда успокаивает амигдалу. И это не твоя слабость Когда ты ешь от стресса — ты не слабая. Мозг использует еду как инструмент регуляции. Потому что это работает многие сотни и тысячи лет
Вы уверены, что это было на самом деле? Как детские воспоминания обманывают нас
Вы можете годами помнить, как в детстве потерялись в магазине, испугались взрослого или пережили неприятную ситуацию. Кажется, что такие события невозможно перепутать, особенно если вы до сих пор помните собственные эмоции. Но что, если часть подробностей вы узнали от родителей, а со временем начали воспринимать их как собственные воспоминания? Клинический психолог Ольга Полякова объяснила в комментарии для 5-tv.ru, почему память меняется, как чужие рассказы влияют на наше представление о прошлом и означает ли это, что мы действительно можем ошибаться в собственных детских воспоминаниях...