Правы оба. Но работают они по-разному. Давайте разложим, что даёт каждый вид нагрузки и как их объединить для максимального результата. Ходьба – это низкоинтенсивная аэробная нагрузка. Пульс держится в зоне 50-60 процентов от максимума...

Сегодняшние модели АвтоВАЗа шагнули вперёд в своём развитии, но до сих пор полчища хейтеров сравнивают современный модельный ряд Лады с вечно ломающимися и тарахтящими "Жигулями". По их мнению, любая старая иномарка лучше какой бы то ни было новой "поделки" с шильдиком LADA. В этом посте я постараюсь убедить некоторое количество противников ВАЗовских машин в том, что отечественный автопром всё же прогрессирует. Однако, сразу напомню, что наши Лады остаются самыми доступными на рынке России. Любимый...

Добрый день всем! Вот и подошел к концу учебный год. Моя старшая внучка закончила 5 классов и похвасталась - у меня все 9 и 10, только три 8 в дневнике. Да, в Беларуси в школах уже чуть ли не 25 лет существует не пятибальная система оценок, а десятибальная Вроде, непривычно, но во времена СССР было почти то же самое, только с плюсами и минусами. Помните? 5, 5-, 4+, 4, 4-, 3+, 3, 3-, 2, 1 Те же десять отметок. Была еше 5+. Я за все свои 10 лет школьной жизни только один раз ее получила на уроке истории в 5 классе...