Соль может быть не просто "вкусным" дополнением к любому блюду, а и одной из причин отеков, гипертонии, лишнего веса. Неожиданный поворот событий, правда? В чем "виновата" соль? Соль имеет способность задерживать воду в организме человека. Около 20% веса людей с ожирением - это вода, которую "задержала" соль. И, по статистике, практически все люди с лишним весом любят полакомиться чем-то солененьким. Это чревато жаждой, отеками, добавочкой к итак лишнему весу. А супер бонусом можно еще получить повышенное давление...

Если вы просыпаетесь уставшим, несмотря на 8 часов сна... Если после "правильного" завтрака хочется снова лечь спать... Если ваша кожа выглядит хуже, чем у подростка, хотя вы едите только "полезные" продукты — эта история может перевернуть всю вашу жизнь. Три года назад я считал себя образцом здорового питания. Потратил тысячи рублей на "суперфуды", изучил десятки книг о ПП, строго следовал всем рекомендациям. И чуть не довел себя до больничной койки. А началось всё с обычного желания стать здоровее...