3 года назад
Три книги Аллена Карра которые действительно помогают. Проверено на себе и близких.
«Легкий способ бросить курить». Курить я начала еще в школе, не помню точно исполнилось мне тогда уже пятнадцать или нет. К нам в класс пришла девочка которая приехала из другого города, она очень отличалась от всех остальных и когда мы с ней подружились оказалось что она курит. Я помню как она за школой учила нас правильно затягиваться : втягивать в себя дым и произносить фразу «А! Мама пришла». В первый раз мне не понравилось, я долго кашляла и во рту было невероятно противно. Так вышло все остальные мои подружки быстро научились и втянулись...
АЛЛЕН КАРР
Прочитали с подругой ещё одну книгу Аллена Карра - "Лёгкий способ сбросить вес". По той же схеме, с ежедневным повторением обсуждением прочитанного. Сейчас действуем согласно рекомендаций.    Мне очень нравится этот автор, максимально поддерживаю его жизненную позицию. Относясь к самой теме книги скептически, я, тем не менее, с огромным удовольствием её читал...