Сейчас, наверное, все слышали о лёгком способе бросить курить от Аллена Карра. Метод стал интернет‑мемом и у многих вызывает насмешку — мол, разве можно вот так просто взять и бросить с помощью книги? Но факт остаётся фактом: этот подход действительно работает для многих людей. Разберёмся, в чём его суть и почему он может стать вашим шансом распрощаться с никотиновой зависимостью. Ключевая идея проста: чтобы бросить курить, нужно прочитать книгу «Лёгкий способ бросить курить» от начала до конца (или прослушать аудиокнигу)...