АЛК-это не только порода, но и призвание.:)
4098 смотрели · 4 года назад
12 продуктов с высоким содержанием альфа-липоевой кислоты: рацион питания для метаболического здоровья
Всем привет! Очень много всегда вопросов об альфа-липоевой кислоте. Как ее получить из пищи и чем она так известна. Альфа-липоевая кислота (АЛК) - это один из наиболее мощных антиоксидантов, помогающий организму регулировать метаболические процессы и поддерживать в нормальном состоянии основные маркеры здоровья. Это соединение, содержащееся в животной и растительной пище, которое успешно нейтрализует свободные радикалы и тем самым защищает тело от воспалительных процессов и преждевременного старения...
АЛК – это естественный антиоксидант, кислота жирного ряда, которая присутствует в каждой клетке нашего тела. Она – ключевой нутриент работы митохондрий, способна улучшать выработку клеточной энергии и защищать клетку от повреждения и развития митохондриальной дисфункции – главной причины заболеваний и преждевременного старения. Когда организм по какой-либо причине (плохая экология, скудное питание, стрессы, вредные привычки, возрастные изменения) начинает усиленно вырабатывать свободные радикалы, альфа-липоевая кислота их нейтрализует и защищает клетки, реактивируя естественную защиту организма👏