Иногда это раздражает до смешного. Ты не таскала пакеты, не бегала марафон, не зависала на стуле полдня — а поясница всё равно ноет. Как будто тело «старится» быстрее, чем ты живёшь. Но проблема часто не в самой спине. Очень часто источник усталости — ниже. В ягодицах. Почему поясница делает чужую работу Ягодицы — наши задние «амортизаторы», мышечная опора, которая должна держать таз, стабилизировать походку и гасить нагрузки. Но если они выключены, тело действует по принципу: “Кто свободен? Поясница? Отлично, работай за всех...

— Всё было не так, давай я тебе расскажу, — пыталась оправдаться Алиса, но Игорь её даже слушать не хотел. Разговор происходил в прихожей. Сразу, как Игорь вошёл в квартиру, он увидел свою маму Софью, которая протягивала к нему руки, плакала и взывала о помощи и просила защиты. На вопрос сына: «Что случилось, мама, почему ты плачешь?» Софья ответила, что Алиса её обидела, и рассказала, как именно это произошло. А когда в прихожую вышла Алиса и попыталась рассказать мужу свою версию случившегося, выяснилось, что его это не интересует...