Вода «Сасси»: что это такое🚰 Этой воде приписывают разные свойства, вплоть до того, что на ней можно есть, всё что хочешь, и худеть. Однако давайте разберёмся, где тут правда, а где – вымысел. И для чего эта вода действительно нужна. 🌸Воду на основе соков лимона и огурца придумала диетолог Синтия Сасс. Она искала средство, способное избавить от лишнего веса, и им стал витаминный коктейль с простым натуральным составом, который вы можете повторить дома: — 2 литра питьевой воды; — 1 лимон; — 1 огурец; — 10 листиков свежей мяты; — 1 столовая ложка натёртого свежего имбиря. Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кружочками, лимон – тонкими дольками. Складываем все ингредиенты в кувшин и заливаем водой. Можно слегка помять, чтобы лучше выделялся сок. Накрываем крышкой, и через пару часов вода готова к употреблению. Но лучше сделать её с вечера, чтобы утром уже попробовать свежий бодрящий напиток. Она получается очень вкусной и 2 литра легко выпиваются в течение дня. Почему же её так любят все худеющие (и не только)? 1. Помогает справиться со вздутием живота и нормализует пищеварение. 2. Снижает уровень сахара в крови и устраняет отёки. 3. Укрепляет иммунитет, насыщая организм необходимыми витаминами; 4. Снижает давление и укрепляет сосуды. 5. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей за счёт насыщенности витамином С. 6. Наполняет желудок, оставляет во рту приятный вкус и перекусывать уже не хочется. 👉Но эта вода – не волшебное средство. Это альтернатива обычной воде, если она в вас не лезет, и свою норму в день вы выпить никак не можете. При изжоге и других заболеваниях ЖКТ употреблять её постоянно не рекомендуется. Если просто пить воду «Сасси», но при этом не заниматься физическими упражнениями, не следить за питанием, не ухаживать за кожей, то никакого вау-эффекта ждать не стоит. Уверена, что вы уже делали себе такой напиток, особенно летом, когда хочется освежиться в жару. Теперь знаете и о других его свойствах. Используйте воду «Сасси» как дополнение к сбалансированному рациону и будьте здоровы💙