Сейчас, у многих происходит переоценка ценностей, кто-то попадает в кризис, кто-то теряет работу, кто-то не понимает как собрать себя воедино, если сил нет встать утром с кровати. Хочется лечь под одеяло в теплую и уютную кроватку и чтобы тебя больше никто не трогал. Такое состояние я называю "мне плохо и я не знаю, что с этим делать". Дам несколько практических рекомендаций, но если вы чувствуете, что сами не готовы и не получается справится со своим психологическим состоянием, я искренне рекомендую обратиться к специалисту...

Алиса еще в детстве уяснила одну простую вещь: когда тебе плохо, все вокруг окружают тебя любовью и заботой. Она помнила тот день, когда четко это поняла. Алисе было восемь лет, в тот момент она жила с мамой и бабушкой. Бабушка была строгой и суровой женщиной, а маму она практически и не видела. Той приходилось работать на двух работах, потому что отец Алисы никак не участвовал в ее воспитании. И когда у мамы был выходной, та просто отсыпалась, стараясь набраться сил. Алисе всегда хотелось в такие моменты побыть с мамой, но бабушка строго настрого запрещала ей это делать...