​Прежде всего следует отметить, что альфа-липоевая кислота (АЛК) - это условно незаменимая кислота для человека, поскольку организм способен синтезировать ее лишь в тех количествах, которые способны предотвратить ее дефицит. Но для нас важно другое... АЛК обладает антиоксидантными свойствами и усиливает действие инсулина☝🏻 Сейчас объясню для чего это нам. ⠀ ▪ Тренировки усиливают оксидантный стресс в мышечных волокнах, а прием АЛК снижает показатели оксидации, что тормозит разрушение белков и клеток...

Хотите поставить в тупик косметолога, спросите что такое альфа-липоевая кислота)))  Давайте обратимся к истории, до 1951 года, это вещество рассматривали как фактор роста картофеля. Этот компонент картофельного экстракта добавляли для того чтобы усилить рост бактерий в питательной среде. Этому открытию мы обязаны биохимику Л. Риду (фактор получил название альфа-липовая кислота). Если рассматривать это вещество с химической точки зрения, это углеродная кислота, в которой два атома водорода замещены соединением серы...