Самое главное про Витамин Д3: как правильно принимать, дефицит, в каких продуктах содержится D3 ✅
Витамин D3: для чего он нужен организму
Витамин D3 часто называют «солнечным витамином». Это связано с тем, что организм способен образовывать его в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Однако по своему поведению витамин D больше похож не на обычный витамин, а на предшественник гормона: после нескольких превращений он связывается со специальными рецепторами и регулирует работу клеток. Главная и наиболее доказанная задача витамина D3 — помогать организму поддерживать нормальный обмен кальция и фосфора. Благодаря этому он участвует в формировании и сохранении костей, а также в работе мышц, нервной и иммунной систем...
Витамин д3,для чего он нужен малышу?
Появление малыша в семье — долгожданный и счастливый момент для всей семьи. После рождения ребёнка мама и дитя встают на учёт у педиатра для ежемесячного врачебного наблюдения. Помимо осмотра и инъекций врач может назначить некоторые препараты, в том числе витамин Д3. Однако не многие мамочки знают, что такое холекальциферол и для чего он нужен малышу. Поэтому моей задачей является рассказать вам об этом биологическом активном веществе, а также зачем наш педиатр назначал витамин д3 для моего малыша...