Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.) — многолетнее травянистое растение семейства валериановых (Valerianaceae), широко известное своими успокаивающими свойствами. В российской фитотерапии это одно из самых популярных седативных средств растительного происхождения. В России валериану лекарственную культивируют в специализированных агрофирмах и собирают в природных местах произрастания. Основные регионы заготовки: Оптимальные сроки сбора — осень (сентябрь–октябрь), когда надземная часть...

Пожалуй, нет ни одного человека, у кого в домашней аптечке не стоял бы бутылёк с настойкой валерианы. Каждый знает: при любых жизненных невзгодах, будь то стресс на работе или экзамен, снизить напряжение помогут 20 капель целебного средства. Действительно, основной эффект от применения валерианы успокаивающий и расслабляющий. Но не только. Разбираемся, в каких ещё случаях могут быть полезно это растение и как применять средства из него. Растение валериана: будьте здоровы! Известно оно было уже во времена Древней Греции...