Начну с того, что Ален Карр, по моему скромному мнению, проделал великую работу и ему следует поставить памятник. Я лично знаю людей, которые после прочтения его трудов не притрагиваются уже много лет к сигаретам и чему-либо никотиносодержащему, да и я сама полгода жила в счастливом отказе и думала, что не вернусь в ряды зависимых. Но потом что-то пошло не так, и я снова провалилась в стабильное выкуривание пачки в день вместе с жалким чувством, что курение мне для чего-то нужно. Причем я четко понимала...

Всем привет! В этой статье я расскажу как я пробовал бросить курить по книге Алана Карра «Легкий способ бросить курить» и так же расскажу вам про способ, который реально сработал со мной. И прикол в том, что этот способ сработал не только со мной, но еще с некоторыми моими друзьями и знакомыми. В этой жизни я курил не менее 18 лет и у меня так и получилось бросить, хотя я скажу сразу, никакой силы воли у меня нету друзья. То есть я никак не мог побороть эту привычку вообще и в итоге в 35 лет, куря 18 лет в общей сложности, я смог бросить...