Доброго времени суток. Решил написать сюда и помочь тем кто не может бросить курить. Для начала нужно желание это сделать, ну и сила воли. Я вот каждый день перед сном слушал аудиокнигу Ален Карр. И знаете, думал что не поможет, что все это брехня. Но нет. Книга действительно достойная и помогла мне справиться с зависимостью от курения...