sfd
Что такое алкоголизм и как с ним бороться?
Пьянство… Как бороться с этим заболеванием? Многие не осознают, насколько серьезным оно является. До последнего надеются на то, что без чьей-либо помощи смогут справиться с сильной тягой к спиртосодержащим напиткам. Наши врачи специализируются на лечении алкоголизма. Советы, как бороться с этой проблемой, предложенные нашими экспертами, вы найдете ниже. Но сразу оговоримся, что самостоятельно проводить терапию могут лишь те, кто находится на первой стадии недуга. При большом питейном стаже рассчитывать на самовосстановление бессмысленно...
АЛЧНОСТЬ: КАК УМЕНЬШИТЬ
Избавление от алчности требует осознанного подхода и работы над собой. Вот несколько шагов, которые могут помочь побороть это чувство: 1. Признайте проблему: Признайте, что у вас есть проблема с алчностью. Признайте свои недостатки и будьте честны с собой. Это первый шаг к их преодолению. 2. Осознание ценности денег: Спросите себя, что дают вам деньги или материальные блага, к которым вы стремитесь. Подумайте, какие чувства и боль вы пытаетесь компенсировать стремлением к богатству. 3. Работайте над самооценкой: Повышайте свою самооценку и уверенность в себе...