Для многих курильщиков мысль о том, чтобы бросить, вызывает страх, тревогу и предвкушение мучительной борьбы. Они представляют себе недели раздражительности, постоянное желание затянуться и чувство лишения. Именно поэтому книга Алана Карра «Легкий способ бросить курить» стала настоящим феноменом, предложив совершенно иной подход к этой, казалось бы, неразрешимой проблеме. Алан Карр, бывший бухгалтер и заядлый курильщик, выкуривавший до 100 сигарет в день, сам прошел через все круги ада попыток бросить...

Курение – бич современного общества. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, количество курильщиков увеличивается день ото дня. Существует много способов, которые якобы избавляют от этой пагубной привычки. На самом деле, большая часть  является выдумкой, основанной на незнании реальной картины происходящего. Давайте рассмотрим основные мифы о курении и постараемся и объяснить их с научной точки зрения, опуская домыслы.     1. Курильщики курят, потому что сами так хотят На самом...