Представление обычного человека об этом виде физической активности в воде очень ограничено недостатком информации в СМИ и соцсетях, а ещё некачественной работой самих тренеров.

Дорогие друзья, у меня для вас есть отличные новости! В г. Адлер теперь есть фитнес в воде. Это спорт, который безопасен для здоровья, и полезен для здоровья. Такие направления, как аквафитнес, аквакик, аквадинамика и всем известная акваэробика, все это для для тех, кто точно решил стройнеть без вреда телу, у кого больные суставы, гепертония, кто ждёт ребёнка и период после беременности, а так же возрастные изменения. Если вам интересно и вы действительно хотите заняться наконец-то своим здоровьем, и хотите подробно все узнать, вам необходимо : 1...